O kannabidiolu (CBD) słyszał dziś już prawie każdy. Jego wyjątkowy potencjał prozdrowotny sprawił, że temat konopi zagościł nie tylko w salach sejmowych, ale także w gabinetach lekarskich, w salach wykładowych, a także w domach zwykłych ludzi. Niegdyś zarezerwowane tylko dla ciężko chorych pacjentów, dziś konopie stają się popularnym wyborem nie tylko dla osób zmagających się z konkretnymi dolegliwościami, ale także dla tych, którym zależy na profilaktyce i dobrym samopoczuciu na co dzień. Nie trzeba być użytkownikiem medycznej marihuany, żeby korzystać z konopi.

Dostępność CBD na rynku stale rośnie. Każdego dnia przybywa produktów o różnym przeznaczeniu i o różnym sposobie użycia. Liczna gama dostępnych produktów różni się nie tylko formą (susz, olejki, ekstrakty, żywność wzbogacana), ale także profilem kannabinoidowym, czyli zawartością poszczególnych składników i ich wzajemną proporcją. Przy tak dużej dostępności i różnorodności produktów z CBD nasuwa się jedno zasadnicze pytanie: jak wybrać najlepszy produkt CBD? Przede wszystkim należy zweryfikować wiarygodność producenta oraz jakość produktu. A jak korzystać, żeby było efektywnie? Nie istnieje jeden najlepszy sposób na to, jak wykorzystać potencjał fitozwiązków obecnych w konopi, ponieważ wiele zależy od konkretnych potrzeb i oczekiwań. Bez wątpienia można jednak uznać, że inhalacja to najbardziej efektywny sposób stosowania konopi. Biodostępność przyjmowanych wziewnie składników wynosi od 10 do 35%, podczas gdy stosowanie doustne – zaledwie 6 do 10%. Wziewne formy stosowania konopi pozwalają na bardzo szybki efekt, który może być odczuwalny zaledwie po kilku minutach od inhalacji. W przypadku sięgania po susz konopny w celu redukcji bólu, szybki efekt jest czynnikiem priorytetowym w wyborze drogi podaży. Z tego względu metody wziewne stanowią najczęstszy wybór wśród użytkowników konopi, tak rekreacyjnych, jak i medycznych. Metoda wziewna ma jednak swoje wady, m.in. znacznie krótsze działanie i brak możliwości precyzyjnego zarządzania dawką przeliczoną na miligramy substancji czynnej (THC lub CBD). Badania z 2007 roku wykazały, że przy wziewnej podaży konopi stężenie THC w osoczu pozostaje zmienne, co sugeruje niespójne i niejednorodne dostarczanie związków aktywnych. – Waporyzacja jest póki co najlepszą formą stosowania konopi, ponieważ pozwala na efektywne przyswajanie fitokannabinoidów i terpenów bez ryzyka zatruwania organizmu substancjami smolistymi jak w przypadku palenia. – tłumaczy Jacek Cieżkowicz, chirurg klatki piersiowej będący jednym z pionierów medycyny opartej o konopie w Polsce.

Na czym polega?

Inhalacja to proces podgrzewania substancji do momentu, w którym zaczyna ona parować, co pozwala na wydobycie z niej składników aktywnych. Dzięki podgrzewaniu udaje się wydobyć z suszu, ekstraktu lub destylatu CBD wiele cennych substancji – fitokannabinoidów oraz terpenów, czyli związków naturalnych odpowiedzialnych za zapach rośliny. Wdychanie powstałej pary z aktywnymi substancjami powoduje bardzo szybkie osiąganie stężeń terapeutycznych we krwi, co oznacza, że w krótkim czasie możemy wywołać zauważalny efekt, przede wszystkim przeciwbólowy, relaksacyjny oraz nasenny. Co ciekawe, waporyzować można nie tylko konopie, ale także wiele innych ziół. Inhalacja może być stosowana jako wziewna forma aromaterapii. Charakteryzuje się podgrzewaniem surowca do temperatury maksymalnej 230-240 stopni Celsjusza, co pozwala uniknąć procesu spalania, a w jego efekcie – wydzielania się toksycznych substancji, takich jak np. aldehydy, tlenki siarki, tlenki azotu czy węglowodory. Podgrzewanie surowca roślinnego tworzy opary obfite w cenne fitoskładniki, a nie rakotwórczy i drażniący dym. Co więcej, ta metoda daje możliwość wyboru konkretnej temperatury, do której chcemy podgrzać surowiec, a to pozwala na optymalizację i personalizację efektów. I tak na przykład temperatura 157 stopni pozwala na wydobycie z suszu konopnego THC, natomiast temperatura 170-180 stopni będzie lepsza, gdy chcemy skorzystać z potencjału CBD. Niższe temperatury będą zaś wydobywać lotne związki terpenowe.

Inhalacja vs. palenie

Inhalacja zyskuje wielu zwolenników na całym świecie. Istnieje szereg istotnych argumentów za wyższością inhalacji nad paleniem. Oto kilka z nich.

Bezpieczeństwo

Jeżeli tylko zastosowany do inhalacji składnik jest wysokiej jakości – możesz mieć pewność, że nie dostarczasz do organizmu szkodliwych substancji. Surowiec roślinny nie podlega procesowi spalania, wobec czego unikasz substancji smolistych i związków kancerogennych.

Wygoda i dyskrecja

Dzięki niewielkim rozmiarom urządzeń przeznaczonych do inhalacji – ta metoda pozwala na wygodne i dyskretne korzystanie z konopi. Uwalniana w procesie podgrzewania mgiełka jest niemal niewidoczna, a jej zapach nie jest przykry dla otoczenia.

Różnorodność efektów

W zależności od wybranej na urządzeniu temperatury można w łatwy i szybki sposób wydobyć z suszu całkowicie inne substancje. Każda z nich może mieć specyficzny wpływ na organizm, dzięki czemu inhalacja jest najbardziej elastyczną metodą. Stosując ten sam wkład (np. susz CBD), można osiągnąć różne efekty, co jest niemożliwe przy klasycznym paleniu.

Walory smakowe 

Palenie odbywa się w temperaturze niszczącej lotne związki terpenowe odpowiedzialne za doznania smakowe i zapachowe. Inhalacja pozwala na zachowanie terpenów i rozkoszowanie się smakiem właściwym dla rośliny… a nie popielniczki. 

Podsumowanie

• Nie trzeba być pacjentem medycznej marihuany ani sięgać po nielegalne w Polsce konopie .indyjskie, żeby móc korzystać z dobrodziejstwa fitokannabinoidów i terpenów
• Najlepszą formą stosowania CBD jest inhalacja.
• Inhalacja polega na podgrzaniu surowca poniżej granicy temperatury spalania, dzięki czemu w uwalnianych oparach znajdują się cenne substancje (fitokannabinoidy i terpeny), a nie rakotwórcze substancje powstałe w procesie spalania.
• Inhalacja to wygodna, bezpieczna, efektywna i dyskretna metoda stosowania CBD oraz innych suszonych ziół. Może być stosowana jako wziewna forma aromaterapii.
• Temperatura ma znaczenie – użycie różnych temperatur ma wpływ na różne efekty.
• Ogólne zasady dotyczące inhalacji:
  • im niższa temperatura, tym lepszy aromat;
  • im wyższa temperatura, tym bardziej gryząca para;
  • powyżej 230 stopni Celsjusza rozpoczynają̨ się̨ procesy spalania – warto unikać́ korzystania z tak wysokiej temperatury, aby zachować́ prozdrowotny charakter waporyzacji;
  • za niska temperatura inhalacji nie spowoduje odpowiedniego odparowania substancji aktywnych w stosowanych składnikach;
  • efektywna inhalacja to taka, która jest wykonywana w najniższej skutecznej temperaturze (mniej znaczy więcej!);
  • im bardziej wysuszony materiał roślinny, tym niższa może być temperatura używana do inhalacji;
  • smak i aromat świeżych lub źle ususzonych ziół nie są tak intensywne, jak w przypadku tych dobrze wyschniętych­­­.